7 Tips Traveling Anti Loyo saat Berpuasa

Selalu siapkan camilan untuk berbuka dan sahur. Anda tidak akan tahu kejadian tak terduga yang bisa dialami di negara tujuan. Mulai dari penerbangan yang tertunda hingga kemacetan lalu lintas. Dalam hal ini, Anda bisa membungkus beberapa makanan ringan yang mudah dibawa seperti sekantung kacang, kurma, granola, atau sereal. Satu pak biskuit dan jus kemasan juga sangat membantu!

Rencanakan perjalanan sebaik mungkin

Tips selanjutnya adalah merencanakan perjalanan sebaik mungkin. Jangan malas mencari informasi tentang negara tujuan Anda. Selain itu, buatlah itinerary sefleksibel mungkin untuk menghindari rasa lelah yang terlalu berlebihan.

Jangan lewatkan sahur

Kita semua tahu bahwa tidur adalah cara terbaik untuk beristirahat dan menghilangkan rasa lelah. Meskipun demikian, sebaiknya atur jam tidur Anda agar tidak kebablasan saat makan sahur. Ini sangat penting untuk menjaga stamina Anda selama melakukan perjalanan. Konsumsilah makanan yang kaya akan protein dan karbohidrat kompleks seperti gandum dengan selai kacang, sebotol air putih, dan buah-buahan.