7 Adab Bangun Tidur Sesuai Sunah Nabi, Jadi Ibadah di Sisi Allah Ta'ala

TIDUR adalah waktu merefleksikan diri dari kegiatan sebelumnya. Ternyata tidur juga memiliki adab dan dijelaskan lengkap dalam ajaran agama Islam. Sebagaimana hadis Rasulullah Shallallahu alaihi wassallam diajarkan tata cara bangun tidur.

Ustadz Adi Hidayat (UAH) mengatakan Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wassallam menunjukkan kepada umatnya kayifiyah atau tata cara bangun tidur.

Baca juga: 8 Sunah di Hari Jumat: Baca Surah Al Kahfi hingga Perbanyak Salawat 

"Sehingga jika kita mengikuti tuntunan itu bangunan tidur jadi ibadah di sisi Allah Subhanahu wa ta'ala," ujar Ustadz Adi Hidayat, seperti dikutip dari video di kanal YouTube-nya Adi Hidayat Official, Senin (27/9/2021).

Di dalam kitab Sunan Dawud dijelaskan pada hadis nomor 1367, kala itu Imam Abu Dawud bermalam di rumah Maimunah. Rasulullah Shallallahu alaihi wassallam tidur di sisi bantal bersama keluarganya. Kemudian tengah malam ia terbangun dari tidurnya.

"Aku tidur di sisi satu bantal, sementara Nabi dan keluarganya di sisi bantal yang lain. Sampai menunjukkan sekitar pertengahan malam maka Nabi bangun dari tidur beliau." (HR Imam Abu Dawud)

"Ini menunjukkan rutinitas kehidupan Nabi Shallallahu alaihi wassallam yang bangun di pertengahan malam," kata Ustadz Adi Hidayat.

Baca juga: Ternyata Rasulullah Juga Menutup Telinga ketika Dengar Musik 

1. Saat bangun dari tidurnya, Nabi duduk terlebih dahulu.

2. Menghilangkan bekas ngantuknya dengan tangan.

4. Dilanjutkan membacakan 10 ayat terakhir yaitu Surah Ali Imran.