Benarkah Jantung Lebih Sehat jika Tidur Miring Kanan? Alquran dan Sains Jelaskan Lengkap

Hantoro , Jurnalis-Selasa, 07 November 2023 |09:01 WIB

Benarkah Jantung Lebih Sehat jika Tidur Miring Kanan? Alquran dan Sains Jelaskan Lengkap

Ilustrasi Alquran dan sains ungkap fakta tidur miring kanan dengan kesehatan jantung. (Foto: Freepik)

Tidur dengan menghadap ke kiri juga tidak baik, karena jantung saat itu berada di bawah tekanan paru-paru bagian kanan yang lebih besar dari paru-paru bagian kiri. Hal ini akan memengaruhi fungsi dan kinerja jantung, terutama bagi para lanjut usia. Selain itu pada posisi ini lambung yang terisi penuh juga akan menekan jantung dan hati.

Maka itu, dianjurkan tidur menyamping ke kanan. Ini adalah posisi yang paling benar karena paru-paru sebelah kiri lebih kecil dari yang kanan sehingga beban jantung lebih ringan.

Allahu a'lam.