Sebelum Berangkat, Jamaah Haji Disarankan Jalan Kaki 3 Kali Seminggu

JAKARTA - Jamaah haji diharapkan menerapkan pola hidup sehat agar tetap sehat dan fit dalam menjalankan ibadah yang sakral ini. Tidak hanya di Tanah Suci, sebelum keberangkatan juga masalah kesehatan ini harus diperhatikan.

"Jalan kaki biasa saja. Seminggu tiga kali selama 30 menit. Pagi atau sore," kata Kepala Pusat Kesehatan Haji Kementerian Kesehatan Eka Jusup Singka dalam acara Pembekalan Terintegrasi Petugas Haji Arab Saudi Tahun 1440H/2019M di Asrama Haji Pondok Gede, Jakarta, Kamis (25/4/2019).

Baca Juga: 70 Tim Gerak Cepat Siap Berikan Pertolongan ke Jamaah Haji 2019 

Selain itu, pihaknya juga sudah mempersiapkan jamaah haji dari sisi pembinaan dan pelayanan kesehatan. "Jamaah haji sudah banyak melakukan olahraga, senam bersama, juga pemeriksaan kesehatan," jelas dia.