4. Memasak
Memasak makanan untuk berbuka puasa, bisa jadi pilihan terbaik untuk melewatkan waktu-waktu menjelang berbuka puasa.
Selain bisa menghemat, makanan yang disajikan tentu lebih higienis dan sehat. Pastikan kamu memasak makanan yang dapat memenuhi nutrisi tubuh selama berpuasa, yang dapat membantumu lebih sehat dan siap menajalankan puasa keesokan harinya.
5. Mengeksplor Hobi Baru
Jika kamu bosan dengan hobi yang telah kamu miliki, cobalah untuk mengeksplor hobi baru yang membuatmu tertarik.
Beberapa hobi ini seperti,
- Bermain Catur
- Berlatih Panahan
- Melukis
- Menulis
- Hunting foto dan lainnya.
6. Olahraga Ringan
Waktu ngabuburit, Kamu bisa mencoba melakukan olahraga ringan seperti Yoga, Pilates, bersepeda, jogging, dan lainnya.
Selain mendaptkan badang yang sehat, kamu juga tidak akan terlalu dehidrasi karena intensitas olahraga yang tidak berat dan dilakukan menjelang berbuka puasa.
(Vivin Lizetha)