Menurut Kepala Seksi Kesehatan Daerah Kerja Makkah, A. Ardjuna jemaah yang mengalami masalah kesehatan saat tiba di Makkah besar kemungkinan karena faktor kelelahan di perjalanan. Bisa juga karena padatanya aktivitas ketika menjalani ibadah sunnah Madinah.
Karena itu, dia menyarankan jemaah yang saat ini masih di Madinah memperhatikan betul waktu istirahat. Harus ada jeda yang cukup sebelum menunaikan aktivitas lain. Juga jangan memaksakan diri.
Pengaturan waktu istirahat menjadi penting untuk jemaah, terutama lansia. “Bagi jamaah yang sudah tiba di Makkah, tolong perhatikan timing. Jangan buru-buru menunaikan umrah wajib bila merasa kondisi belum prima,” imbaunya.
(Angkasa Yudhistira)