Ilustrasi.
Dzikir agar hati dan pikiran tetap waspada
- Ta‘awwudz (perlindungan):
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
A‘ūdhu billāhi mina sh-shaytānir-rajīm.
Arti: Aku berlindung kepada Allah dari godaan setan yang terkutuk.
- Ayat Kursi (QS. Al-Baqarah: 255) — dianjurkan dibaca untuk kekokohan hati dan kewaspadaan. Jika waktu terbatas, bacalah potongan awal dan penutupnya, atau baca lengkap setelah salat agar menjadi kebiasaan yang menguatkan fokus.
- Shalawat pendek: اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ Membaca shalawat menenangkan hati, menata emosi, dan membantu kestabilan konsentrasi.
Doa mohon kemudahan dan kejernihan akal
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي
Rabbi-ishrah lī shadrī wa yassir lī amrī.
Arti: Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku dan mudahkanlah urusanku.