Doa Sebelum dan Sesudah Buka Puasa Lengkap

JAKARTA - Waktu berbuka puasa adalah waktu yang ditunggu-tunggu umat Islam yang menjalankan puasa di bulan Ramadan. Ini juga merupakan momen yang mustajab untuk berdoa, dengan doa-doa yang dipanjatkan saat berbuka puasa dikatakan memiliki peluang besar untuk dikabulkan oleh Allah SWT.

Dilansir dari laman MUI, berikut ini adalah beberapa doa yang dianjurkan untuk dibaca menjelang berbuka puasa, lengkap dengan teks Arab, Latin, dan artinya:

1. Doa Berbuka Puasa

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

Allahumma laka ṣumtu wa bika āmantu wa 'alā rizqika afṭartu.

Artinya: "Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka."

2. Doa Setelah Berbuka Puasa

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ

Dzahaba aẓ-ẓama'u wabtallati l-'urūqu, wa thabata l-ajru in syā'a Allāh.

Artinya: "Telah hilang rasa haus, urat-urat telah basah, dan pahala telah ditetapkan, insya Allah."

Selain doa-doa tersebut, umat Islam juga dianjurkan memperbanyak zikir dan shalawat juga sangat dianjurkan menjelang berbuka puasa.

Adab Berbuka Puasa

Menyegerakan Berbuka Puasa

Segera buka puasa tepat setelah azan Maghrib atau matahari terbenam, tanpa menunda meski hanya sebentar, untuk mendatangkan kebaikan dan menghindari kekurangan.

Berbuka dengan Kurma atau Air

Sunnah pertama adalah kurma basah (ruthab) sebanyak ganjil, seperti 1, 3, atau 5 butir, sebagaimana hadits Rasulullah SAW:

عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ قَالَ كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُفْطِرُ عَلَى رُطَبَاتٍ قَبْلَ أَنْ يُصَلِّيَ فَإِنْ لَمْ يَجِدِ الرُّطَبَ فَعَلَى تَمَرَاتٍ فَإِنْ لَمْ يَجِدْهَا فَعَلَىْ مَاءٍ

Artinya: Anas bin Malik RA berkata: "Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berbuka puasa dengan kurma basah (ruthab) sebelum menunaikan shalat. Jika tidak ada kurma basah, maka beliau berbuka dengan kurma kering (tamr). Dan jika tidak ada keduanya, beliau berbuka dengan (seteguk) air." (HR Abu Dawud no. 2356, shahih Al-Albani).

Shalat Maghrib Sebelum Makan Berat

Berbuka ringan dulu (kurma/air), lalu shalat Maghrib, kemudian makan hidangan utama, sebagaimana yang diamalkan oleh Rasulullah SAW.

عَنْ جَابِرِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ لِبِلَالٍ اجْعَلْ بَيْنَ أَذَانِكَ وَإِقَامَتِكَ مِنْهُمَا سَاعَةً يَسِيرَةً تَكْفِي الْمَاضِي إِلَى صَلَاتِهِ فَيَتَمَ كَمَا يُحِبُّ وَالْمُؤَكِّلَ إِلَى طَعَامِهِ فَيَتَمَ كَمَا يُحِبُّ

Artinya: "Dari Jabir bin Abdullah, bahwa Rasulullah SAW bersabda kepada Bilal RA: "Jadikanlah antara adzanmu dan iqamahmu jeda sejenak, yaitu sekadar waktu bagi orang yang datang untuk shalat agar menyelesaikannya dengan tenang sebagaimana ia sukai, dan sekadar waktu bagi orang yang sedang makan agar menyelesaikannya dengan tenang sebagaimana ia sukai." (HR Ahmad, shahih Al-Albani).

Makan Secukupnya dan Berbagi

Hindari makan berlebih agar qiyamul lail khusyuk; pilih makanan halal thayyib seperti madu atau susu. Berbagi hidangan iftar pahalanya setara puasa, tanpa mengurangi pahala penerima.

(Rahman Asmardika)