7 Adab Bangun Tidur Sesuai Sunah Rasul
Keempat, yakni mencuci tangan tiga kali. Diriwayatkan dari Abu Hurairah radhiyallahu anhu, Rasulullah SAW bersabda, “Apabila kalian bangun tidur, maka janganlah dia mencelupkan tangannya ke dalam wadah sebelum dia mencucinya 3 kali, karena dia tidak tahu dimana tangannya semalam berada.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Kelima, yakni membersihkan rongga hidung. “Membersihkan rongga hidung, karena disinilah menurut Rasulullah SAW setan bisa berpangkal selama kita tidur. “ kata Aa Gym.
Dari Abu Hurairah radhiyallahu anhu, Rasulullah SAW bersabda, “Apabila kalian bangun tidur maka bersihkanlah bagian dalam hidung tiga kali, karena setan bermalam di rongga hidungnya.” (HR. Bukhari dan Muslim).
Keenam, bersiwak atau menggosok gigi. “Nabi Muhammad SAW apabila bangun malam beliau membersihkan mulutnya dengan bersiwak.” (HR. Bukhari dan Muslim). “Dengan siwak, kalaupun kita tidak punya siwak, tentu dengan sikat gigi dan pasta gigi yang halal.” Kata Aa Gym.
Terakhir, yakni dengan berwudhu. Dari abu Hurairah radhiyallahu anhu, Rasulullah SAW bersabda, “Setan mengikat tengkuk kepala seseorang di antara kalian ketika sedang tidur dengan tiga ikatan, pada setiap ikatannya ia mengatakan, “malammu masih panjang, teruslah tidur.” Maka, jika orang tersebut bangun kemudian ia berdzikir kepada Allah SWT, terbukalah satu ikatan. Kemudian jika ia berwudhu, terbukalah satu ikatan lagi, dan jika ia shalat terbukalah seluruh ikatan. Sehingga ia pun bangun dalam keadaan bersemangat dan baik jiwanya. Namun jika tidak melakukan demikian, maka ia biasanya akan bangun dalam keadaan buruk jiwanya dan malas.” (HR. Bukhari dan Muslim).
(Muhammad Saifullah )
