Makan Minum Secukupnya, Ustadz Adi Hidayat Ungkap Manfaatnya untuk Kesehatan
ALQURAN menjelaskan segala hal kehidupan hingga pengetahuan, salah satunya adalah kesehatan. Isyarat kedokteran bahkan sudah lama tertulis di dalam ayat-ayat suci Alquran.
Ustadz Adi Hidayat mengatakan isyarat kedokteran pada Alquran tertulis dalam Surah Al A'raf Ayat 31, kemudian Suah Al Qiyamah Ayat 25–26. Lalu Surah Fussilat Ayat 53 yang membahasnya tentang makan dan minum secukupnya karena berpengaruh terhadap kesehatan.
Baca juga: Haji Lulung Meninggal Sakit Jantung, Ustadz dr Zaidul Akbar Pernah Ungkap Tanda Jantung Bermasalah
"Silakan makan secukupnya, minum secukupnya, dan jangan kalian berlebihan," ujar Ustadz Adi Hidayat, seperti dikutip dari kanal YouTube-nya Adi Hidayat Official, Selasa (14/12/2021).
Ia menjelaskan, berlebihan dalam makan dan minum tidak dianjurkan. Kemudian ada yang menguatkan penekanan tersebut, dan ini sangat dikuatkan oleh para ulama tafsir.
Kutipan ayat yang dimaksud "Walaa tusrifuu" adalah jangan berlebihan dalam mengonsumsi makanan dan minuman. Secukupnya saja yang membuat hidup sehat.
Baca juga: Kunci Sukses Pengusaha Muslim ala Rasulullah, Ustadz Khalid Basalamah Ungkap Caranya
"Dari mana tahu ini? Kembalikan ke Surah Al Baqarah Ayat 168," terang Ustadz Adi Hidayat.
يَا أَيُّهَا النَّاسُ كُلُوا مِمَّا فِي الْأَرْضِ حَلَالًا طَيِّبًا وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ ۚ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ
"Hai sekalian manusia, makanlah yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan; karena sesungguhnya syaitan itu adalah musuh yang nyata bagimu." (QS Al Baqarah: 168)
