Buka Puasa Segarnya Minum Es Selasih, Biji-bijian yang Disebut Rasulullah dari Surga

Masalah yang banyak dikeluhkan mereka yang berpuasa adalah susah bangun sahur, badan lemas, dan tidak bersemangat. Kondisi ini banyak dialami di minggu pertama puasa. Setelahnya? Insha Allah lebih lancar lagi.

Selain masalah tersebut, susah tidur di malam hari juga banyak dikeluhkan. Masalah ini yang kemudian berdampak pada kualitas tidur dan akhirnya membuat aktivitas di pagi hari menjadi kurang bersemangat saat puasa.

Anda mungkin susah untuk menghilangkan insomnia ini. Alhasil, Anda jadi sering tidak tidur di malam hari dan memanfaatkan waktu seusai solat Subuh untuk tidur. Jam tidur yang minim ini bisa menjadi pemicu masalah kesehatan, lho.

Solusi yang bisa ditawarkan ternyata bisa dari asupan makanan Anda saat berbuka puasa. Selasih atau basil atau beberapa orang menyebutnya "biji kodok" ternyata dipercaya bisa menjadi solusi terbaik mengatasi susah tidur.

Bahkan, dalam buku berjudul "Buku Pintar Sains dalam Alquran: Mengerti Mukjizat Ilmiah Firman Allah" karya Dr Nadiah Thayyarah, panganan yang satu ini disebut dalam firman Allah SWT berikut ini

{فَأَمَّا إِنْ كَانَ مِنَ الْمُقَرَّبِينَ (88) فَرَوْحٌ وَرَيْحَانٌ وَجَنَّةُ نَعِيمٍ (89