10 Cara Jitu agar Ibadah Ramadhan Lebih Khusyuk, Memperkuat Jiwa hingga Jasmani

UMAT Islam segera memasuki bulan Ramadhan 2023 Masehi/1444 Hijriah. Mulai saat ini segala persiapan bisa dilakukan supaya lancar mengerjakan ibadah puasa dan amalan-amalan lainnya.

Selama bulan Ramadhan, pahala amal ibadah menjadi berlipat ganda dibanding hari-hari biasa. Maka itu, segala persiapan dalam menyambut datangnya bulan kesembilan di dalam kalender hijriah ini harus lebih maksimal.

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ يُضَاعَفُ الْحَسَنَةُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا إِلَى سَبْعِمِائَةِ ضِعْفٍ قَالَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ إِلاَّ الصَّوْمَ فَإِنَّهُ لِى وَأَنَا أَجْزِى بِهِ يَدَعُ شَهْوَتَهُ وَطَعَامَهُ مِنْ أَجْلِى لِلصَّائِمِ فَرْحَتَانِ فَرْحَةٌ عِنْدَ فِطْرِهِ وَفَرْحَةٌ عِنْدَ لِقَاءِ رَبِّهِ. وَلَخُلُوفُ فِيهِ أَطْيَبُ عِنْدَ اللَّهِ مِنْ رِيحِ الْمِسْكِ

"Setiap amalan kebaikan yang dilakukan oleh manusia akan dilipatgandakan dengan sepuluh kebaikan yang semisal hingga 700 kali lipat. Allah Ta’ala berfirman (yang artinya), 'Kecuali amalan puasa. Amalan puasa tersebut adalah untuk-Ku. Aku sendiri yang akan membalasnya. Disebabkan dia telah meninggalkan syahwat dan makanan karena-Ku.' Bagi orang yang berpuasa akan mendapatkan dua kebahagiaan yaitu kebahagiaan ketika dia berbuka dan kebahagiaan ketika berjumpa dengan Rabbnya. Sungguh bau mulut orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak kasturi." (HR Bukhari nomor 1904, 5927, dan Muslim: 1151)

Simak 10 persiapan penting yang bisa dilakukan umat Islam menjelang bulan Ramadhan, seperti telah Okezone himpun:

BACA JUGA:MUI dan Kemenag Imbau Umat Bersatu dalam Penentuan Awal Ramadhan 2023 

BACA JUGA:Doa saat Merasa Lapar Supaya Lebih Kuat Puasa Ramadhan 

1. Memperkuat iman

Persiapan penting menjelang bulan Ramadhan yang paling dasar adalah mempersiapkan iman. Persiapan secara keimanan bisa dilakukan dengan mulai melatih pengendalian dari kebiasaan-kebiasaan buruk sehari-hari. Hal ini bisa dilakukan dengan cara sederhana, misalnya memastikan sholat lima waktu tidak pernah bolong, atau menghentikan kebiasaan merokok.

2. Persiapan fisik dan jasmani

Sebelum melakukan ibadah puasa Ramadhan, diperlukan kondisi fisik dan jasmani yang prima. Jaga kondisi fisik dan jasmani mulai sekarang dengan mengurangi kebiasaan tidak sehat seperti bergadang atau mengonsumsi makanan tidak sehat.

Mulailah lebih rutin olahraga dan mengonsumsi vitamin atau suplemen kesehatan. Ini akan membuat tubuh tidak mudah sakit, sehingga kuat berpuasa hingga akhir.

3. Persiapan jiwa dan mental

Sambutlah bulan Ramadhan dengan jiwa yang bersih dan rasa ketulusan hati. Alangkah lebih baik jika bertobat dari semua kesalahan yang pernah dilakukan agar semua ibadah puasa lebih khusyuk dan ikhlas.

Selain itu, mental juga harus dipersiapkan karena pada Ramadhan akan beribadah puasa dan lainnya dengan optimal selama sebulan penuh. Jiwa dan mental harus dipersiapkan dengan penuh keimanan serta tulus ikhlas dalam beribadah.