Agar Tetap Sehat, Jamaah Wajib Perhatikan Ini Sebelum dan Saat Tiba di Tanah Air
MADINAH - Jamaah haji yang akan pulang ke Indonesia harus menyiapkan dirinya. Siap dalam arti sehat. Bukan hanya sehat saat akan berangkat ke Tanah Suci saja, tetapi juga saat pulang kembali ke rumah masing-masing.
Ketua Tim Mobile Kementerian Kesehatan dr. Rachmawanti mengatakan, jamaah jangan menganggap bahwa ibadah sudah selesai sehingga mengabaikan kesehatannya.
“Untuk kepulangan juga harus disiapkan. Jamaah harus menyiapkan kondisinya agar selalu sehat dan semangat. Jaga kondisi, jaga makan dengan makan cukup, minum yang banyak, dan istirahat yang cukup. Agar pada saat kepulangan tetap fit, bertemu dengan keluarga tepat pada waktunya,” jelas Rachmawanti, di Bandara, Madinah.
Rachmawanti menjelaskan, ada sedikit perbedaan karakteristik kepulangan jamaah yang melalui Bandara Jeddah untuk jamaah haji gelombang 1 dan kepulangan melalui bandara Madinah untuk gelombang 2.
“Pulang melalui bandara Jeddah cukup menyita stamina dan lebih lama dari Madinah. Jarak dari pemondokan di Makkah ke Bandara Jeddah cukup jauh. Selain itu, suhu udaranya cukup tinggi dan kelembaban juga tinggi, sehingga keringat yang keluar itu sangat banyak. Jamaah disaranan untuk banyak minum," jelasnya.
