Terbukti Bermanfaat, 9 Pola Hidup Sehat Hidup Rasulullah yang Patut Ditiru
Sementara itu, Wakil Ketua Majelis Dakwah dan Pendidikan Islam (Madani), Ustadz Ainul Yaqin mengatakan, kebiasaan-kebiasaan tersebut yang dilakukan Nabi Muhammad sangatlah dianjurkan dan baik diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satunya bangun lebih awal, sangat baik untuk kesehatan.
“Bangun lebih pagi adalah salah satu amaliah yang dicintai Rasulullah, dan bagian kesunahan yang penuh makna, hikmah dan manfaat, tidak hanya manfaat akhirat sebab bagian ibadah dan harapan pahala. Namun juga manfaat dunia sebagai bagian fasilitas kebutuhan dan hajat hidup manusia sehari-hari,” katanya saat dihubungi Okezone, Rabu (11/3/2020).
Lebih lanjut, kata dia, orang yang selalu atau membiasakan diri bangun tidur lebih pagi akan mendapatkan maghfirah dari Allah dan jaminan Surga. Rasulullah bersabda:
لَنْ يَلِجَ النَّارَ أَحَدٌ صَلَّى قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا
Artinya: “Tidaklah akan masuk neraka orang yang melaksanakan salat sebelum terbitnya matahari (yaitu salat shubuh) dan salat sebelum tenggelamnya matahari (yaitu salat ashar).” (HR. Muslim no. 634). (fmi)
(Muhammad Saifullah )
