7 Kebiasaan Tidur Sehat ala Rasulullah, Patut Dicontoh
BANYAK sekali sunnah Rasulullah yang dapat diteladani dan dikerjakan oleh umat Islam dalam kehidupan sehari-hari. Salah satu yang paling sederhana adalah ketika tidur, seseorang bisa mencontoh kebiasaan Nabi Muhammad saat istirahat.
Selain bernilai ibadah dan mendapatkan pahala, pola tidur seperti kebiasaan Rasulullah dijamin bikin tubuh lebih sehat dan tenang, jauh dari gangguan mimpi buruk.
Baca juga: Ini Bukti Keajaiban yang Didapat dari Sholat Hajat
“Terdapat tujuh kebiasaan tidur sehat yang dilakukan Rasulullah SAW,” ujar Ketua Program Pendidikan Manhaj Istinbath Fatwa Lembaga Dakwah Thariqah Qadiriyah Naqsyabandiyah (LDTQN) Ponpes Suryalaya Jakarta, Ustadz Rakhmad Zailani Kiki saat dihubungi Okezone, Selasa (7/7/2020).
Tujuh kebiasaan tidur yang selalu dilakukan Rasulullah sebagai berikut:
1. Posisi Tidur Miring ke Kanan
