6. Puasa bermanfaat bagi kesehatan tubuh
Nabi Muhammad bersabda صوموا تصحوا : "Berpuasalah maka kalian akan sehat".
Bagi yang sedang ikut program diet sama-sama tidak makan dan minum. Yuk sekalian niatkan puasa, dimulai dari puasa Senin Kamis atau Puasa Nabi Daud. Anda bisa dapat pahala sekaligus terbiasa hidup sehat
8. Menyembuhkan penyakit hati
Anda akan terhindar dari segala macam penyakit hati, seperti iri, dengki, hasud, tamak, dan sombong. Hal ini tentu harus dilakukan seseorang agar tidak memicu masalah sosial di lingkungan sekitar. Maka puasa senin kamis sangat bermanfaat.
(Muhammad Saifullah )