Rasulullah Kerap Konsumsi 5 Asupan Ini yang Penuh Manfaat

4. Air

Nabi Muhammad SAW mengatakan minuman paling baik di dunia adalah air. Meski dalam kondisi haus berlebih, Rasulullah selalu meminum air secara perlahan atau dalam dua atau tiga napas. Minum air dengan mengikuti adab Rasulullah juga terbukti memberikan manfaat yang besar untuk kesehatan.

5. Madu

Madu dianggap sebagai obat yang bermanfaat untuk semua jenis penyakit, termasuk diare. Madu bukan hanya jenis makanan atau minuman tapi juga masuk dalam jenis obat-obatan. Madu juga ampuh untuk meningkatkan nafsu makan, memperkuat perut, menghilangkan dahak saat batuk dan bisa digunakan sebagai pengawet daging.

Campuran madu dengan air hangat sangat bagus dikonsumsi di pagi hari. Sederet manfaat ini meyakinkan jika madu memiliki manfaat yang sangat bagus. Terang saja Rasulullah gemar menyantap madu setiap hari.

(Rani Hardjanti)