Doa untuk Orang Susah BAB dan Cara Mengatasinya

Cara Mengatasi Susah BAB

Adapun cara mengatasi susah buang air besar bisa dengan melakukan cara-cara berikut:

- Makan lebih banyak serat

- Lebih banyak olahraga

- Kelola stres dengan relaksasi

- Konsumsi makanan mengandung probiotik

- Konsumsi makanan mengandung prebiotik

- Makan brokoli

- Jangan menunda BAB

- Menaikkan kaki saat BAB

Demikian pembahasan mengenai doa untuk orang susah BAB dan cara mengatasinya. Wallahu a'lam bisshawab. 

(Hantoro)