Lalu, untuk menu makan siangnya, Rasulullah mengonsumsi minyak zaitun. Jadi, apapun yang dia makan di siang hari, Rasul akan tambahkan minyak zaitun ke dalamnya.
"Tambahkan minyak zaitun ke dalam makanan dan gunakan minyak itu juga untuk memijat tubuhmu." (HR. Tirmidzi).
Kemudian, apakah Rasulullah makan malam? Jawabannya adalah iya. Rasulullah pernah bersabda, "Siapa saja yang melewatkan makan malam, tubuhnya akan melemah."
Namun, apa yang menjadi menu makanannya? Diketahui kalau Rasulullah mengonsumsi roti dan susu sebagai menu makan malamnya. Menurut dia, makan malam itu penting karena bisa memberi vitamin dan energi ke tubuh.
(Dyah Ratna Meta Novia)