BERDOA merupakan amalan yang paling dianjurkan dalam Islam. Sebab dengan amalan ini, InsyaAllah umat Muslim akan diberkahi rahmat di dunia dan akhirat. Namun ketika hendak mengamalkannya, ada baiknya umat muslim memahami adab berdoa agar tidak sampai keliru.
Lalu bagaimana adab berdoa tersebut? Ulama menjelaskan berbagai doa dan adabnya dalam berbagai kitab. Doa dan tata cara itu tentu diambil dan disarikan dari pemahaman mereka dari sumber-sumber hadits maupun Al-Quran, serta amaliah ulama terdahulu.
Salah satu penyusun kitab yang berisi kumpulan doa, wiridan, serta etika berdoa adalah Syekh Muhammad bin Alwi Al-Maliki dalam karyanya, Abwabul Faraj. Sebagai kitab yang memang khusus disusun berisi doa-doa dan amalan-amalan yang bisa diterapkan sehari-hari, Syekh Muhammad Al-Maliki membuka penjelasan kitab ini dengan pentingnya memerhatikan adab berdoa.
Doa yang diperhatikan adabnya akan semakin menambah kesempurnaan doa itu dan menambah nilai kebaikan. Menurutnya, setidaknya ada 10 hal yang patut diperhatikan saat seseorang berdoa, yaitu
1. Berdoa pada waktu-waktu yang utama. Disebutkan bahwa doa pada momen istimewa seperti hari Arafah, hari Jumat, hari-hari di bulan Ramadhan, serta waktu sepertiga malam terakhir seusai salat malam, adalah waktu yang mendapat keutamaan, sebagaimana banyak tercantum dalilnya dalam hadits Nabi.

Ilustrasi. Foto: Shutterstock.
2. Berdoa di keadaan-keadaan yang diutamakan. Keadaan ini bisa tiba di waktu apapun, seperti saat turun hujan, sebelum dan setelah salat fardhu di masjid, jelang iqamat, di antara dua khutbah Jumat, atau di saat sujud. Jika adab yang pertama tadi menyebutkan tentang waktu-waktu yang memang sudah diistimewakan oleh nash, maka keadaan-keadaan ini adalah momen yang mudah ditemui sehari-hari.
3. Adab berdoa berikutnya, jika memungkinkan menghadap kiblat sembari mengangkat kedua tangan, kemudian mengusap muka setelah selesai. Dalam hadits disebutkan yang diriwayatkan Abdullah bin Abbas RA, bahwa saat berdoa Nabi mendongak ke langit, lalu mengangkat kedua tangan sampai lipatan ketiak beliau terangkat.