6 Adab Umat Muslim Saat Tidur, Waspada Jangan Lakukan Nomor 4
JAKARTA – Islam adalah agama yang mengatur seluruh bentuk kehidupan, termasuk bagaimana adab tidur. Mengapa demikian? Ini dimaksudkan agar umat mendapatkan Rahmat-Nya.
Hingga untuk tidurpun, Islam mendidik kita untuk mengetahui adab-adabnya yang perlu dilakukan.
Berikut ini telah Okezone rangkum beberapa adab tidur yang perlu dilakukan seorang Muslim.
1.Tidur awal malam
Berdasarkan hadits Aisyah radhiyallahu anha, bahwasannya Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam tidur pada awal malam dan bangun tidur pada akhir malam, lalu beliau shalat.
Baca Juga: Bersabar Saat Sakit Bisa Jauhkan dari Api Neraka
2.Disunahkan berwudhu sebelum tidur.
Pada (saat tidur) hendaknya bersandar pada anggota badan sebelah kanan. Sebagaimana hadits Barra bin Azib radiyallahu 'anhu, ia berkata, Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda:
"Jika kamu mendatangi tempat pembaringanmu, maka berwudhulah seperti wudhu shalatmu, bersandarlah pada sebelah kanan anggota badanmu... Dan tidak mengapa setelahnya jika bagian badan sebelah kanan berganti posisinya ke bagian badan sebelah kiri.
Baca Juga: 3 Foto Fenomena Bulan Purnama di Langit Masjidil Haram, Netizen: Rindu
3.Disunahkan mengibaskan tempat tidur
Dikutip dari buku "Adab Muslim Sehari Semalam" oleh al-Qismul Ilmi Bi Madaril Wathan dikutip pada Sabtu (30/1/2021) disebutkan, dilakukan sebanyak 3 kali sebelum berbaring di atas kasur, sebagaimana hadits Abu Hurairah radhiyallahu anhu, bahwasannya Rasulullah rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda :
"Jika salah satu dari kalian ingin ke tempat tidur kibaslah kasurnya hingga ke dalam kain sarungnya, karena sesungguhnya ia tidak mengetahui apa yang akan diakibatkan setelahnya.
Pada riwayat lain disebutkan "3 kali" dan "dzakhilatun izar " adalah yang dimaksud dengan ujung-ujung kain yang berada di samping tubuh.
4.Makruh tidur di atas perut (telungkup)
Sebagaimana hadits Abu Dzar radhiyallahu anhu berkata : Nabi shallallahu alaihi wa sallam pernah melewatiku saat saya sedang berbaring di atas perutku (telungkup) maka beliau menggerakkanku dengan kakinya dan beliau bersabda : "Wahai Junaidab sesungguhnya seperti ini adalah pembaringan penduduk neraka.”
5.Menutup pintu, mematikan api dan lampu sebelum tidur.
Sebagaimana hadits Jabir radhiyallahu anhu bahwasannya Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda :
"Matikanlah lampu-lampu di malam hari jika tutuplah pintu-pintu, tutuplah bejana akan tidur minuman, tutuplah makanan dan minuman.
6.Membaca doa
Membaca ayat kursi, akhir surat al-Baqarah qulhuwallahu ahad dan dua surat muawwidzatain (an-Nas dan al-Falaq) sebagaimana yang dijelaskan dalam hadits-hadits shahih.
(Vitrianda Hilba Siregar)
