AGAMA Islam mengajarkan umatnya agar bisa menahan rasa marah dan lebih bersabar. Sebab dengan melakukannya akan memberi banyak keuntungan serta meraih banyak pahala dari Allah Subhanahu wa ta'ala.
Perasaan marah, jengkel, atau kesal merupakan hal yang manusiawi. Kondisi ini juga menjadi salah satu ujian bagi kaum Muslimin.
Baca juga: Simak! Lafadz Doa Buka Puasa Senin Kamis Sesuai Sunah Rasulullahย
Jika perasaan marah terus diikuti dan diluapkan maka bisa jadi akan merugikan diri sendiri serta orang lain.
"Akibatnya dapat merugikan diri sendiri, keluarga, orang dekat, lingkungan sekitar, bahkan orang lain yang tidak dikenal," ujar Ketua Forum Komunikasi Dai Muda Indonesia (FKDMI) Jakarta Timur Ustadz Asroni Al Paroya kepada MNC Portal beberapa waktu lalu.
Ia melanjutkan, ketika perasaan marah atau jengkel datang dianjurkan membaca doa untuk meredamnya. Bacaan ini akan menghilangkan rasa marah pada diri manusia.
Berikut bacaan doa untuk menghilangkan rasa marah atau jengkel dalam diri:
Baca juga: 6 Keutamaan Doa pada Jumat Sore, Waktu Paling Diagungkan Orang Beragamaย
1. Perbanyak membaca taโawudz
ุฃูุนููุฐู ุจูุงูููููู ู ููู ุงูุดููููุทูุงูู ุงูุฑููุฌููู ู
Aโudzu billahi minasy syaithonir rojiim
Artinya: "Aku berlindung kepada Allah dari setan yang terkutuk."
Dengarkan Murrotal Al-Qur'an di Okezone.com, Klik Tautan Ini: https://muslim.okezone.com/alquran
