5 Amalan yang Insya Allah Bikin Umur Panjang dan Berkah, Salah Satunya Banyak Sedekah
3. Banyak sedekah
Dalam hadits disebutkan bahwa sedekah bisa menjadi pelindung dari musibah dan keburukan. Sedekah juga bisa menjadi obat dan penyembuh bagi penyakit kamu dan mencegah mati dalam keadaan suul khatimah.
Dalam satu riwayat juga dikatakan bahwa sedekah mampu menghilangkan bala dan menambah usiamu.
Perlu diingat, sedekah jangan diartikan sempit hanya dengan harta. Setiap kebaikan yang dilakukan juga bisa bernilai sedekah.
Dengan bersedekah, tentu lebih memiliki perasaan yang berbahagia dan membuat kehidupan menjadi lebih baik karena makin disayang Allah Subhanahu wa Ta'ala.
4. Berpikir positif
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh tim peneliti Harvard, menyimpulkan bahwa selalu mengambil sisi positif akan menurunkan risiko kematian akibat penyakit kanker, jantung, dan infeksi.
Para ahli juga mengatakan, orang yang optimis yaitu yang selalu berharapan positif bisa langsung berpengaruh kepada kondisi biologisnya, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan laju penuaan sel, serta menurunkan kadar peradangan.
