YouTuber Korea Ini Coba Ikut Puasa untuk Pertama Kalinya, Begini Keluh Kesahnya

Setelah berlatih di pusat kebugaran, Hansol mengaku suhu tubuhnya sudah naik dan merasa sangat haus. Ia pun bergegas pulang ke rumah untuk mandi dan bekerja. Sepanjang perjalanan, Hansol kembali menceritakan bagaimana perasaannya setelah mencoba puasa untuk pertama kalinya.

“Ternyata aku terbiasa sama enggak makan, bukan biasa dengan puasa. Enggak minum ini susah yo. Kalau mata kan biasanya melek gitu, ini kaya agak setengah ngantuk gitu ya. Karena nge-gym atau karena enggak minum yang bikin aku agak-agak ngantuk tuh apa,” ungkapnya dengan logat medoknya.

Meski belum terbiasa berpuasa, namun Hansol mengaku cukup tertantang. Terlebih Hansol masih harus menahan lapar dan haus selama enam jam ke depan. Ia berusaha mencari sesuatu yang bisa dikerjakan agar fokus terhadap aktivitas dan melupakan rasa lapar yang dialaminya.

“Mulai pukul 16.00 itu aku mulai lemeas banget, mulai enggak ada semangatnya. Beda banget sama intermitten fasting itu, beda banget menurutku. Gak tahu, ini mungkin karena gak minum air kali ya. Lemes banget aku. Tapi di luar itu ada positifnya juga, aku ngerasa kayak jadi jernih gitu loh. Jadi kayak badan merasa lebih ringan dan lebih bersih gitu loh,” sambungnya.

Lebih lanjut YouTuber berbahasa medok Jawa ini mengaku tubuhnya menjadi lemas dan tidak bisa bergerak dengan cepat. Terlebih karena tidak makan, Hansol merasa lengannya menjadi dingin. Tapi hal positifnya, ia merasa hati menjadi tenang dan bisa mencari kedamaian.

Setelah jam menunjukkan pukul 19.02 waktu Korea, Hansol pun bergegas mengeluarkan sejumlah makanan dan minuman untuk membatalkan puasanya. Ia pun langsung menyambar air mineral yang telah disediakannya sebelum berbuka.

“Kerasa di lambung itu kaya habis menciut tiba-tiba langsung masuk jadi kaya langsung ada beban gitu ya. Jadi kayaknya makannya harus benar-benar pelan dan tak nikmati. Kayaknya aku makan terakhir sekitar kemarin jam berapa ya. Pokoknya kemarin,” ujarnya.