Heboh Dokter di Surabaya Stres, Amalkan Doa Ini untuk Atasi Depresi

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli

Artinya: "Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku."(QS. Taha: 25-28).

Kedua tersebut dapat dibaca setiap saat, khususnya setelah selesai sholat fardhu atau sunah sambil ditambah kalimat-kalimat zikir untuk memperlengkap ibadah, yakni dengan niat agar iman tidak mudah goyah oleh persoalan apapun.

(Salman Mardira)