Kenapa saat Berpuasa Lebih Sering Mengantuk dan Menguap?
Berpuasa berarti menahan lapar dan haus. Tidak hanya itu, Anda juga diminta untuk menjaga perbuatan, ucapan, dan pikiran agar selalu damai dan tenang.
Kondisi tubuh yang tak mendapat asupan makanan ini yang kerap membuat Anda jadi mudah sekali lemas, beberapa orang mengalami pusing, dan tanda lainnya. Meski begitu, jika Anda melewatinya sesuai dengan perintah Allah, maka pahala akan Anda dapatkan.
Saat berpuasa, Apakah Anda sadar kalau mulut sering sekali menguap? Tahukah Anda kalau reaksi tersebut adalah respon tubuh. Ya, dalam ilmu medis, para dokter percaya kalau menguap adalah bukti kebutuhan otak dan tubuh akan oksigen dan makanan berkurang.
Puasa membuat kondisi ini semakin jelas. Dengan tidak adanya asupan makanan dan minuman selama kurang lebih 14 jam dalam sehari, ini yang membuat Anda menjadi lebih sering menguap.
