Sushant Singh Rajput Bunuh Diri, Amalkan Doa Ini Atasi Depresi

Novie Fauziah , Jurnalis-Senin, 15 Juni 2020 |17:07 WIB

Sushant Singh Rajput Bunuh Diri, Amalkan Doa Ini Atasi Depresi

ilustrasi (stutterstock)

Berikut ini adalah doa yang diajarkan Rasulullah agar hati tetap tenang dan tidak mudah depresi, apalagi sampai nekat bunuh diri:

اَللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلاَ تَكِلْنِيْ إِلَى نَفْسِيْ طَرْفَةَ عَيْنٍ، وَأَصْلِحْ لِيْ شَأْنِيْ كُلَّهُ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ

Artinya: "Ya Allah, Aku mengharapkan (mendapat) rahmatMu, oleh karena itu, jangan Engkau biarkan diriku sekejap mata (tanpa pertolongan atau rahmat dariMu). Perbaikilah seluruh urusanku, tiada Tuhan yang berhak disembah selain Engkau."(HR. Abu Daud).

Selain itu terdapat bacaan lainnya yang bisa menjadi doa untuk memperkuat keimanan, yaitu:

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي