KESEPIAN dan kegalauan sering dialami setiap manusia. Pangkal masalahnya adalah hati sedang tidak nyaman dan tentram baik karena pekerjaan, petemanan, rumah tangga, dan lainnya.
“Padahal jelas manusia tidak pernah sendirian, dia tidak akan kesepian jika selalu menghadirkan Allah dalam hatinya,” ujar Wakil Ketua Majelis Dakwah dan Pendidikan Islam (Madani) Ustadz Ainul Yaqin saat dihubungi Okezone.
Allah berfirman:
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
Artinya: “(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingati Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tentram.” (QS. Ar-Ra’du, ayat 28).
Baca juga: Allah SWT Begitu Dekat, Kenapa Kita Sering Tak Menyadari?
Ustadz Ainul Yaqin mengatakan, ketika sedang merasa sendirian lebih baik memperbanyak istighfar kepada Allah, serta selalu berdoa agar senantiasa dilindungi dalam kondisi apapun. Ada beberapa doa yang biasa dibaca Nabi ketika sedang sendirian, yaitu: