JAKARTA – Nabi Muhammad Shalallahu alaihi wa sallam (SAW) selalu mengajarkan umatnya untuk hidup sehat. Tidak sekadar mengajarkan, Rasulullah juga langsung mencontohkan berolahraga.
Berbagai olahraga yang dilakukan Nabi Muhammad SAW maka itu menjadi sunah. Adapun beberapa jenis olahraga yang Rasulullah lakukan adalah, memanah, berkuda, dan berenang.
Di masa sekarang, olahraga jenis itu bukanlah olahraga yang jarang dilakukan. Justru, olahraga ini sudah menjadi hobi dari kebanyakan orang.
Baca Juga: Bahagia Itu Sederhana, Asalkan Kita Selalu Bersyukur
Nabi Muhammad SAW pernah bersabda, “Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada Mukmin yang lemah, dan pada keduanya ada kebaikan.” (HR Muslim : 2664)
Sebagai umat muslim, sebaiknya kita selalu menjaga Kesehatan dengan melakukan olahraga yang dianjurkan Nabi Muhammad SAW, agar segala ibadah yang dijalankan tetap lancar karena tubuh yang sehat.
Baca Juga: Wanita Karier, Ini Contoh Ketaatan Berkhidmat Khadijah Terhadap Suami dan Keluarga
Dilansir dari Channel Youtube Insan Wabula yang dibawakan oleh Ustaz Khalid Basalamah, Rabu (09/12/2020). “Dalam sebuah Riwayat dikatakan, ‘Olahraga yang paling digemari oleh para sahabat adalah gulat. Dan baginda Nabi Shalallahu alaihi wa sallam memotivasi mereka untuk bergulat selepas Sholat Asar atau selepas Sholat Dhuha. Dan sering sekali Nabi melatih mereka, melempar tombak, memanah, dan memainkan pedang, serta menunggangi kuda, sebagaimana kuda itu berlari, dan mereka disuruh loncat ke atasnya.”
Dengarkan Murrotal Al-Qur'an di Okezone.com, Klik Tautan Ini: https://muslim.okezone.com/alquran
