Share

Ibu Hamil Tidur Miring ke Kiri atau ke Kanan, Begini Penjelasannya Menurut Islam

Vitrianda Hilba Siregar, Jurnalis · Senin 31 Mei 2021 10:46 WIB
https: img.okezone.com content 2021 05 31 614 2417799 ibu-hamil-tidur-miring-ke-kiri-atau-ke-kanan-begini-penjelasannya-menurut-islam-IugcIW7UmD.jpg Ibu hamil. (Foto: Freepik)

JAKARTA - Rasulullah SAW memberi contoh dan mengajarkan agar saat tidur miring ke kanan tentu ada alasannya. Lantas bagaimana dengan ibu hamil tidur miring ke kiri atau ke kanan? Sebagian ulama menjelaskan bahwa posisi berbaring ke kanan merupakan posisi yang paling baik yang memudahkan bangun sholat malam dan baik untuk jantung karena akan mengurangi tekanan pada organ tubuh itu yang berada di bagian kiri tubuh.

Sunnahnya adalah tidur miring ke kanan sebagaimana dalam hadis:

Ibnu Hajar Al-Asqalani berkata,

“Dikhususkan arah kanan tidur karena ada beberapa faidah, di antaranya lebih cepat untuk sadar (bangun shalat malam).” 

Baca Juga: Pantun Ustaz Abdul Somad Soal Pisang Raja di Dalam Peti, Netizen: Sehat Selalu Ustadz

Ibnu Qayyim Al-Jauziyah menjelaskan,

“Tidur yang paling bermanfaat adalah tidur dengan berbaring di sisi kanan,” ujar Raenul Bahraen, seorang dokter medis sekaligus ustaz.

Lalu bagaimana dengan ibu hamil? Teori kedokteran menyebutkan bahwa hendaknya ibu hamil dengan kehamilan besar tidur dengan miring ke kiri.

Hal ini dikarenakan vena cava inferior yang merupakan salah satu pembuluh darah utama berada di bagian belakang sebelah kanan, sehingga jika terlalu lama tidur terlentang atau menghadap ke kanan, akan menghambat aliran darah ini karena tertekan oleh organ dan janin yang besar.

Baca Juga: Wali Allah Itu Rendah Hati, Tidak Mengaku-Ngaku Punya Ilmu Gaib

Jawabanya adalah kembali kepada hukum tidur ke arah kiri. Ada dua pendapat ulama mengenai hukum tidur ke arah kiri

1. Hukumnya mubah

Jadi tidak ada masalah bagi ibu hamil tidur miring ke kiri karena hukumnya mubah

2. Hukumnya Makruh

Tetap boleh ibu hamil tidur miring ke kiri karena ada hajat untuk kesehatan ibu dan bayi. Sebagaimana kaidah fikhiyah berbunyi,

المكروه يباح عند الحاجة

“Hal makruh diperbolehkan ketika ada hajat/keperluan”

Perlu diperhatikan bahwa terdapat penjelasan ulama bahwa tidur miring ke ke kiri tidaklah berbahaya, masing-masing ada manfaatnya.

Dengarkan Murrotal Al-Qur'an di Okezone.com, Klik Tautan Ini: https://muslim.okezone.com/alquran

(Vitri)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini