4 Manfaat Puasa Senin-Kamis, Berpahala Besar hingga Tingkatkan Kesehatan Kulit

Nandha Aprilia , Jurnalis-Senin, 05 Juli 2021 |13:27 WIB

4 Manfaat Puasa Senin-Kamis, Berpahala Besar hingga Tingkatkan Kesehatan Kulit

Ilustrasi puasa Senin Kamis. (Foto: Freepik)

3. Menambah rasa syukur

Dengan menjalankan puasa, manusia akan diajarkan menumbuhkan rasa simpatik kepada orang lain, terutama terhadap mereka yang masih kurang beruntung. Dengan sering menjalankan puasa Senin-Kamis akan sering melatih untuk lebih peka terhadap sekitar.

4. Membantu membersihkan kulit dan mencegah jerawat

Puasa diketahui dapat membantu seseorang membersihkan kulit, karena puasa sendiri memfokuskan energi regeneratifnya pada sistem lain. Sementara puasa merupakan reaksi biologis alami yang dapat memicu kesembuhan bagi tubuh. Hal inilah yang membuat jerawat akan hilang lebih cepat saat seseorang berpuasa, termasuk puasa Senin Kamis.

(Hantoro)