6 Manfaat Luar Biasa Makan Minum Sambil Duduk seperti Diajarkan Nabi Muhammad
3. Mencegah risiko sakit paru-paru
Ketika minum sambil berdiri, nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tidak mencapai hati dan saluran pencernaan. Selain itu, air akan mengalir melalui sistem dengan sangat cepat. Ini membahayakan fungsi paru-paru dan jantung, karena tingkat oksigen akan terganggu.
4. Mencegah kembung
Makan sambil berdiri dapat memperbesar risiko perut kembung. Orang yang makan dengan cepat, sambil berdiri maupun berjalan-jalan dapat membuat sistem pencernaan mengolah makanan 30 persen lebih cepat.
Bukannya baik, kondisi ini justru meningkatkan kemungkinan pencernaan yang buruk, sehingga menyebabkan perut kembung. Ketika mengalami perut kembung, tentu saja akan terasa tidak nyaman.
5. menghindari masalah ginjal
Penelitian menemukan ginjal manusia menyaring lebih baik saat duduk. Saat berdiri dan minum air, cairan cenderung melewati tanpa penyaringan ke perut bagian bawah di bawah tekanan tinggi. Ini dapat menyebabkan kotoran air mengendap di kandung kemih, dan merusak fungsi ginjal. Bahkan, bisa menyebabkan gangguan saluran kemih. Demikian kata dr Rustgi.
6. Menghilangkan pemicu arthritis
Ketika minum dalam posisi berdiri, saraf menjadi lebih tegang dan mengganggu keseimbangan cairan. Ini dapat menyebabkan peningkatan racun dan gangguan pencernaan dalam tubuh. Alhasil, terjadilah penumpukan cairan di persendian yang memicu radang sendi atau arthritis.
Wallahu a'lam.
(Hantoro)
