Rasulullah SAW mengajarkan doa berikut sebelum tidur:
اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَمُوتُ وَأَحْيَا
Allahumma bismika amutu wa ahya.
Artinya: "Ya Allah, dengan nama-Mu aku mati dan aku hidup." (HR. Bukhari)
Memperbanyak istighfar sebelum tidur dapat menghapus dosa-dosa kecil yang telah dilakukan sepanjang hari. Bacaan istighfar yang dapat diamalkan adalah:
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيمَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
Astaghfirullahal ‘adzim wa atuubu ilaih.
Artinya: "Aku memohon ampun kepada Allah yang Maha Agung dan aku bertobat kepada-Nya."
Membaca kalimat tauhid sebelum tidur juga dianjurkan. Berikut bacaannya:
لَا إِلٰهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
Laa ilaaha illallah, wahdahu laa syariikalah, lahul mulku wa lahul hamdu, wa huwa ‘alaa kulli syai’in qadiir.
Artinya: "Tiada Tuhan selain Allah, Yang Maha Esa, tiada sekutu bagi-Nya. Milik-Nya kerajaan dan segala pujian, dan Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu."
Mengamalkan dzikir-dzikir ini sebelum tidur merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT, memohon perlindungan-Nya, serta merenungi dan memperbaiki diri atas segala perbuatan yang telah dilakukan sepanjang hari. Wallahualam
(Erha Aprili Ramadhoni)