3. Menghindari godaan setan
Di dunia, godaan setan amat berat. Terlebih yang dialami oleh pemuda yang belum nikah. Dengan berpuasa, bisa jadi tameng tuk menahan gejolak libido seksnya.
4. Meningkatkan ibadah
Puasa dapat meningkatkan ibadah seseorang lho! Anjuran puasa juga ada di dalam rukun Islam. Di dunia kita harus memperbanyak ibadah untuk menambah pahala agar terbebas dari siksaan neraka.
5. Puasa bisa melembutkan hati seorang
Orang yang berpuasa menjadi lebih sabar. Dengan mudahnya Anda bisa menahan amarah dan sikap temperamental. Yuk dimulai puasa dari sekarang!
6. Puasa bermanfaat bagi kesehatan tubuh
Nabi Muhammad bersabda صوموا تصحوا : "Berpuasalah maka kalian akan sehat".
Bagi yang sedang ikut program diet sama-sama tidak makan dan minum. Yuk sekalian niatkan puasa, dimulai dari puasa Senin Kamis atau Puasa Nabi Daud. Anda bisa dapat pahala sekaligus terbiasa hidup sehat
8. Menyembuhkan penyakit hati
Anda akan terhindar dari segala macam penyakit hati, seperti iri, dengki, hasud, tamak, dan sombong. Hal ini tentu harus dilakukan seseorang agar tidak memicu masalah sosial di lingkungan sekitar. Maka puasa senin kamis sangat bermanfaat
(Abu Sahma Pane)