Galau? Ini Doa Agar Hati Tenang
LUMRAH jika terkadang seseorang merasa gudang gulana (galau) karena persoalan duniawi. Namun kondisi ini harus cepat diatasi agar tidak menimbulkan efek negatif.
Lalau bagaimana cara mengatasi rasa galau tersebut? Pengurus Badan Amil Zakat Nasional (BAZNAS) Masjid Agung Sunda Kelapa Jakarta, Ustadz Agustin Amirudin mengatakan, obat dari segala macam sakit yang ada dalam hati adalah dzikir dan doa.
"Saya biasa dzikir dengan Asmaul Husna jika hati dalam keadaan sedih dan gundah," ujarnya saat dihubungi Okezone beberapa waktu lali. Selain itu, lanjutnya, terdapat doa yang bisa melengkapi dzikir tersebut, yaitu:
Ilustrasi. Foto: Istimewa
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."
Ilustrasi. Foto: Istimewa
Sementara dilansir dari NU Online, ada bacaan doa lainnya yang membuat hati tenang dan tak lagi galau. Rasulullah SAW pun pernah mengajarkan doa di bawah ini kepada sahabatnya yaitu Al-Walid Ibnul Walid:
